고양도시관리공사는 지난 13일 고양체육관에 위치하고 있는 고양체력인증센터에서 고양시민과 함께하는 우리가족 체력짱! 행사를 개최했다고 밝혔다.
 
우리가족 체력짱!은 유아기부터 어르신기까지 세대별 맞춤 체력측정이 가능한 국민체력100 사업의 하나로 시간대별 한 가족만을 초대하여 체력측정 및 운동처방을 진행하는 고양체력인증센터만의 가족 단위 건강관리 프로젝트이다.

▲ 사진제공=고양도시관리공사  ©

이번 행사는 사전접수를 통해 6가족, 18명이 참여했으며 신체조성, 근력, 근지구력, 심폐지구력 등을 측정하고 그 결과에 따라 운동처방사가 전문적인 운동처방 서비스를 제공하였다.

▲ 사진제공=고양도시관리공사  ©

또한 행사 참가 가족에겐 기념사진, 기념품 등이 지급되고, 우리가족 체력짱에겐 푸짐한 상품 제공되어 참가자들의 많은 호응을 얻었다.

공사는 “코로나로 지친 국민들의 체력 및 건강관리에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘 고양체력인증센터에 오셔서 체력측정과 운동처방을 받으시길 바라며, 앞으로도 고양체력인증센터가 국민의 건강한 삶을 지원할 수 있도록 최선의 노력을 다하겠다”고 말했다. 고양=박정호기자

 *아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.<*The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.>

Goyang City Management Corporation, Goyang Physical Fitness Certification Center, Goyang Citizens and Our Family’s Physical Strength!’ Event

Goyang City Management Corporation announced on the 13th that our family's physical strength with Goyang citizens at the Goyang Fitness Certification Center located in Goyang Gymnasium! announced that the event was held.
 
My family's physical strength! is one of the 100 national fitness projects that can measure physical fitness for each generation, from infancy to the elderly, and invites only one family per time period to measure physical fitness and prescribe exercise for each family. to be.

Six families, 18 people, participated in this event through pre-registration, and body composition, muscle strength, muscular endurance, cardiorespiratory endurance, etc. were measured, and an exercise prescriber provided professional exercise prescription services according to the results.

In addition, commemorative photos and souvenirs were given to the participating families, and generous prizes were provided to our family's physical strength, which was well received by the participants.

KAC said, "These days, when people's interest in physical fitness and health management is increasing due to corona, we hope that you will come to the Goyang Fitness Certification Center to receive a physical fitness measurement and exercise prescription. I will do my best,” he said. Goyang = Reporter Park Jung-ho